Castleford老虎回桨手李·吉尔摩在他的新俱乐部是享受生活,从后哈德斯菲尔德的巨人上个赛季。
至关重要的是,他是享受的机会再次在后排,而不是作为一个道具。
“我认为这对我来说是最重要的在我喜欢第二排的位置,”他告诉爱英式橄榄球联盟。beplay手机app维护
“在哈德斯菲尔德我是玩道具,我发现它有点艰巨的任务随着季节的推移。
“改变风景和一套新的小伙子很好,显然跟伊恩明略好。
“他是一个人与我有一个良好的关系在过去,所以我喜欢我的橄榄球。
“希望这将转移到球场上。”
这位34岁的知道他的身体总经理的资深阶段职业生涯是至关重要的,匹配合适的。
“很明显当你有那些游戏,有一定的吹毛求疵,”他解释道。
“我要做一点pre-hab和照顾自己,只是确保我做正确的事情。
“这只是部分的英式橄榄球联盟的球员。你刚刚要处理这些琐细,确保你适合在球场上。”
虽然一些运动员采用练习瑜伽和普拉提等帮助核心力量和灵活性,吉尔摩和一些老虎已经选择不那么深奥的东西。
“我们没有做过瑜伽,但我们所做的所谓的“简·方达的,”他笑了。
“他们的工作你的臀大肌,或你的臀部肌肉。他们是有趣的,看他们!”
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