所有与韦恩·古德温不越位:这种训练在胸部和核心
前英格兰国脚韦恩·古德温领导一个30分钟的这种训练会议集中在胸部和核心——不需要设备,只是很多应用程序。
英式橄榄球联盟已经退役的帮助关心整个游戏生产日常锻炼对球迷想要在家保持活跃。
每个锻炼长不超过30分钟,它是有趣的,非正式的,强度低,不需要专业设备,只是一个小空间。
锻炼是流RL在乎的Facebook页面上每天晚上7:30。
所有与韦恩·古德温不越位:这种训练(星期三,4月15日)
所有与韦恩·古德温不越位,星期2 Waggataurus,韦恩·古德温导致30分钟H.I.I.T.会议集中在胸部和核心——不需要设备,只是大量的应用程序(和一些水来保持水分)。所有不越位的会话可以是简单或困难的最佳方式是让他们和全家回到冠状病毒锁定期间享受运动。每天晚上会话发生在下午7.30在Facebook和Instagram页面,请确保你有乐趣!#ActiveAtHome #AllOnside #RugbyLeagueUnited#StayAtHomeSaveLivesRugby Football League Super League Rugby League World Cup 2021
发布的英式橄榄球联盟在乎周三,2020年4月15日
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