前牙买加奥运选手马塞尔灰色访问Castleford本周,通过在2010年前的一些短跑训练的技巧超级联赛的季节。
独特的季前赛计划注入额外的院子整个团队的节奏,提高老虎2010年冠军的雄心是由Multipower发明,官方运动营养供应商灰色和老虎。
灰色,被博尔特的教练,训练有素的格伦·米尔斯,参加1984年和1988年奥运会上,子10秒跑100米冲刺在他的顶峰。他目前在培训大师室内世锦赛3月份在加拿大。灰色的也有很强的背景在2009年冲刺辅导和设置“sprint工厂”威尔士,其目的是为了培养下一代的短跑天赋。
30分钟训练期间,灰色的老虎回到sprint基础,微调前球员的技术,引进一些演习和一系列的短迭代,以帮助改善爆炸性的速度。
在培训后,格雷说:“我很高兴被要求帮助Castleford老虎短跑。这是伟大的和他们一起工作,所有的人都非常渴望得到改善。任何人都可以学会运行更快,甚至是道具前锋——这都是技术,所以在会话期间我们覆盖了基本面,包括如何充分利用武器来帮助获得这些额外的码。
“我希望老虎好运即将到来的赛季,我将遵循他们的进步与利益回报,希望我的一些建议。”
Castleford老虎主教练特里Matterson说:“马塞尔真正团队通过他们引导今天在场上,他们获得了很多的培训会议。速度是至关重要的橄榄球和它真的可以改变一个玩家的游戏。
“越快你可以运行的后卫,你有更多的时间思考,反对它给你一个很大的优势。学习奥运短跑运动员很棒,希望我们能有机会一起工作在本赛季再次烫发的。”
马塞尔•格雷的训练又不是第一次俱乐部已经与短跑。2008年英国短跑运动员钱伯斯同意一个月审判Castleford老虎。钱伯斯俱乐部决定不提供一个永久的合同。
老虎面临去年的冠军利兹犀牛,在他们的第一场比赛超级联赛在Headingley十五,2月5日。
Castleford老虎和马塞尔·格雷使用Multipower运动营养产品作为一个关键的训练伙伴帮助准备和恢复竞争,争夺更多的信息请访问www.multipoweruk.com
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